박성훈 wrote:
>안녕하세여 다름이아니라 전 중학교때부터 알레르기성 비염을 알아왔는데여
>
>항상 기침을 달고다닙니다 . 그런데 비염때문에 폐나 간이나 어느한쪽이 약해질수있는건가여? 제몸이 안조아보이는이유중에 가장큰것이 얼굴에 혈색인데여
>항상 검고 생기가없어보이고 밖에서 활동을 마니해서 검어진거같진않습니당
>폐가안조으면 얼굴도 검어지고 혈색도안조아지나여?
>어떻게하면 얼굴 혈색이 좀조아질까여 궁금하네여 자세히좀설명해주세여 ㄳ
답변 : 우선 비염을 치료하십시요.
비염은 호흡기에 않좋은 영향을 끼칠 수 있기에
비염이 치료되고 나면 한결 혈색에 도움이 되리라고 봅니다.
치료되고 나면 땀을 내는 유산소 운동을 꾸준히 해주세요.
또 반수욕( 허리 아래로만 몸을 담그는데 이때 물의 온도는 38도에서 40도 정도로 15분 정도 담근다)도 꾸준히 하면 도움이 됩니다.
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