조용재 wrote:
> 보름전쯤에 기흉때문에 찾아뵌 조용재입니다.
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> 그 당시에 약간의 공기가 아직 남아있었는데
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> 약을 먹고난뒤로 점점 몸이 좋아지는걸 정말 느낄 수 있었습니다.
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> 얼마전 X-ray 검사해본 결과 공기가 다 흡수되었다고 하더군요..
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> 정말 감사드립니다.^^
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> 몇가지 질문드릴게있는데요..기흉에 운동과 노래부르는것이 해로운지
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> 궁금합니다..운동은 대충 팔굽혀 펴기같은 종류입니다.
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> 그리고 제 체질이 어떤 체질인지도 궁금합니다.
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> 한약덕분에 요즘은 기흉 재발걱정을 잊고 삽니다. 고맙습니다^-^
답변 : 기흉 치료가 되고나면 노래도 좋고
유산소 윤동과 무산소 운동을 겸해 주면 좋습니다.
특히 팔굽혀펴기 운동은 무산소 운동으로 근육강화운동이 됩니다.
안녕히 계세요.
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