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  관리자 2001-08-27 07:34:47 | 조회 : 1124
  Re: 폐를 좋아지게 할수있는 방법좀 알려주세여
신희수 wrote:

>질의

>

>전 고등학생인데여 제 여자친구가 담배를 핍니다...

>

>군데 담배를 너무 마니 펴서 폐가 안좋아 져써요...

>

>심한편은 아니지만.....

>

>제가 남자친구로서 어떻게 할방법두 없구.......

>

>그래서 선생님께 말씀드리는 겁니다...

>

>폐를 좋아지게 할수있는 방법좀 가르쳐주세요

>

>부탁입니다...



답변 : 담배를 피우되 폐 기관지의 기능을 호전 시켜주는 방법은 폐 기관지의 조직을 활성화 시키는 것 입니다. 이에는 유산소 운동이 좋습니다. 공기가 혼탁하지 않은 장소에서 빠른 걸음, 달리기등으로 단련하는 것 입니다. 특히 태음 체질이라면 평상시의 마음 가짐도 집착욕에서 벗어나 포용력 있게 널널하게 가져가는 것도 잊지 마십시요.




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